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權(quán)威問答

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備孕前多久開始吃葉酸片
病情描述:
備孕前多久開始吃葉酸片
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    備孕前建議提前3個月開始服用葉酸片，實際時間與個體營養(yǎng)狀況、吸收效率、醫(yī)生建議及葉酸代謝能力等因素有關(guān)。

    1、營養(yǎng)狀況：

    體內(nèi)葉酸儲備不足者需更早補充，可通過血液檢測評估葉酸水平。

    2、吸收效率：

    胃腸吸收功能較差者需延長補充周期，必要時選擇活性葉酸制劑。

    3、醫(yī)囑調(diào)整：

    有不良孕產(chǎn)史或慢性疾病者，醫(yī)生可能建議提前6個月服用并調(diào)整劑量。

    4、代謝差異：

    MTHFR基因突變?nèi)巳盒韪挠眉谆~酸，常規(guī)葉酸補充效果可能受限。

    備孕期間建議同步均衡飲食，多吃深綠色蔬菜、動物肝臟等天然葉酸食物，避免酒精并定期復(fù)查葉酸水平。

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