孕期糖尿病篩查要注意什么
孕期糖尿病篩查需注意空腹時間、檢查時機(jī)、飲食控制、血糖監(jiān)測和癥狀觀察。妊娠期糖尿病篩查通常在孕24-28周進(jìn)行，通過口服葡萄糖耐量試驗(yàn)評估血糖代謝情況。
1、空腹時間
篩查前需空腹8-12小時，僅可飲用少量白開水?？崭箷r間不足可能導(dǎo)致血糖值假性升高，影響結(jié)果準(zhǔn)確性。部分醫(yī)療機(jī)構(gòu)要求前一晚22點(diǎn)后禁食，檢查當(dāng)日避免晨起劇烈活動。
2、檢查時機(jī)
常規(guī)篩查時間為孕24-28周，高危孕婦可能需提前至孕16周或重復(fù)檢測。錯過最佳窗口期可能延誤診斷，孕晚期血糖異常會增加巨大兒、羊水過多等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
3、飲食控制
檢查前3天需保持每日150克以上碳水化合物攝入，避免刻意節(jié)食導(dǎo)致糖耐量假性正常。但需忌食高糖高脂食物，檢查前1天晚餐后除飲水外不再進(jìn)食。
4、血糖監(jiān)測
口服75克葡萄糖后需按時完成三次靜脈采血，分別檢測空腹、服糖后1小時和2小時血糖值。采血間隔期間應(yīng)靜坐等候，避免運(yùn)動干擾血糖代謝。
5、癥狀觀察
服糖后出現(xiàn)嚴(yán)重惡心、嘔吐或暈厥需立即告知醫(yī)務(wù)人員。部分孕婦可能發(fā)生反應(yīng)性低血糖，表現(xiàn)為冷汗、心悸等癥狀，應(yīng)及時補(bǔ)充碳水化合物緩解。
確診妊娠期糖尿病后需定期監(jiān)測血糖，每日測量空腹及餐后血糖并記錄。飲食上選擇低升糖指數(shù)食物，分5-6餐少量多餐，適當(dāng)增加膳食纖維攝入。每周進(jìn)行3-5次30分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動如孕婦瑜伽、散步等。嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行產(chǎn)前檢查，必要時使用胰島素控制血糖，禁止自行服用降糖藥物。保持合理體重增長，整個孕期增重建議控制在10-12公斤以內(nèi)。
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