食療治胃病較好的方法有少食多餐、選擇易消化食物、避免刺激性食物、增加膳食纖維攝入。
每日進(jìn)食5-6次小份量餐食,減輕胃部負(fù)擔(dān),避免胃酸分泌過(guò)多刺激胃潰瘍或胃炎患者癥狀加重。
選擇粥類、蒸蛋、嫩豆腐等低脂低纖維食物,有助于胃黏膜修復(fù),緩解功能性消化不良引起的腹脹不適。
避免辣椒、酒精、咖啡等刺激性食物,減少對(duì)黏膜的化學(xué)性損傷,對(duì)反流性食管炎患者尤為重要。
適量攝入燕麥、南瓜等可溶性膳食纖維,調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng),改善慢性胃炎伴隨的便秘癥狀。
胃病患者可適量食用山藥、猴頭菇、秋葵、小米等養(yǎng)胃食材,同時(shí)須遵醫(yī)囑配合使用鋁碳酸鎂、瑞巴派特、替普瑞酮等胃黏膜保護(hù)劑,定期復(fù)查胃鏡評(píng)估療效。