鼻炎患者需注意避免接觸過敏原、保持鼻腔清潔、合理用藥及增強免疫力。主要措施包括環(huán)境控制、鼻腔護(hù)理、藥物干預(yù)和體質(zhì)改善。
減少接觸花粉、塵螨等過敏原,室內(nèi)使用空氣凈化器,保持濕度在合理范圍。
每日用生理鹽水沖洗鼻腔,避免用力擤鼻,外出可佩戴口罩阻隔污染物。
遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德、抗組胺藥如氯雷他定,或白三烯受體拮抗劑孟魯司特。
規(guī)律作息保證睡眠,適當(dāng)補充維生素C,堅持有氧運動如游泳提升呼吸道抵抗力。
飲食宜清淡,避免辛辣刺激食物,急性發(fā)作期及時就醫(yī)評估是否需要調(diào)整治療方案。