指甲出現(xiàn)明顯豎紋可能反映維生素缺乏、甲營養(yǎng)不良、皮膚疾病或慢性消耗性疾病等問題,需要結(jié)合整體健康狀況綜合評估。
長期偏食導致維生素A、B族或鐵元素不足時,甲床角化異??赡苄纬韶Q紋。建議通過均衡飲食補充動物肝臟、深色蔬菜,必要時遵醫(yī)囑服用復合維生素片、葡萄糖酸亞鐵片或維生素AD軟膠囊。
頻繁美甲或外傷損傷甲母質(zhì)后,可能出現(xiàn)縱行脊狀凸起。需停用刺激性甲油,修甲時避免過度打磨,可遵醫(yī)囑使用尿素乳膏、水楊酸軟膏促進修復。
銀屑病、扁平苔蘚等累及甲床時,典型表現(xiàn)為頂針樣凹陷伴縱嵴。需皮膚科確診后使用卡泊三醇倍他米松軟膏、他克莫司軟膏等控制原發(fā)病。
甲狀腺功能減退、末梢循環(huán)障礙等系統(tǒng)性疾病可能減緩指甲生長速度。需要治療基礎(chǔ)疾病,如左甲狀腺素鈉片改善甲減,同時加強手足部保暖。
日常避免過度修甲或接觸化學溶劑,保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素攝入,若豎紋伴隨甲板增厚、變色需及時就醫(yī)排查病理性因素。