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腰椎盤膨出怎么辦
病情描述:
腰椎盤膨出怎么辦
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    腰椎間盤膨出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術治療等方式緩解。腰椎間盤膨出通常由長期勞損、姿勢不良、椎間盤退變、外傷等因素引起。

    1、臥床休息

    急性期需嚴格臥床2-3天，選擇硬板床，避免腰部受力。日常避免久坐久站，減輕椎間盤壓力。

    2、物理治療

    通過牽引減輕椎間盤壓力，配合超短波等理療促進局部血液循環(huán)?？祻推诳蛇M行核心肌群訓練增強腰椎穩(wěn)定性。

    3、藥物治療

    疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用塞來昔布等非甾體抗炎藥，配合甲鈷胺營養(yǎng)神經。急性期可短期使用甘露醇緩解神經根水腫。

    4、手術治療

    經保守治療無效或出現馬尾綜合征時需行椎間孔鏡等微創(chuàng)手術。嚴重病例可能需椎間盤切除融合術。

    日常注意保持正確坐姿，避免提重物，加強腰背肌鍛煉。肥胖者需控制體重，睡眠時腰部可墊軟枕保持生理曲度。

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