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怎么樣的補血方法是最好的
病情描述:
怎么樣的補血方法是最好的
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 彭敏 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    補血方法主要有飲食調(diào)理、鐵劑補充、中藥調(diào)理、病因治療等。補血需根據(jù)具體原因選擇合適方式，建議就醫(yī)明確貧血類型后針對性干預(yù)。

    1、飲食調(diào)理

    增加富含鐵元素的紅肉、動物肝臟，搭配維生素C豐富的柑橘類水果促進吸收，同時補充菠菜、黑木耳等植物性鐵源。

    2、鐵劑補充

    缺鐵性貧血可遵醫(yī)囑使用硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵等補鐵藥物，需配合血常規(guī)監(jiān)測避免鐵過量。

    3、中藥調(diào)理

    氣血兩虛者可咨詢中醫(yī)師使用當(dāng)歸、阿膠、熟地黃等藥材，中藥補血需辨證施治，不可自行濫用。

    4、病因治療

    月經(jīng)過多需婦科干預(yù)，消化道出血需胃腸鏡排查，骨髓疾病需血液科診治，消除病因才能根本改善貧血。

    日常避免濃茶咖啡影響鐵吸收，血紅蛋白低于90g/L或出現(xiàn)心悸氣促時應(yīng)及時血液科就診，嚴重貧血需輸血治療。

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