腳指甲變厚可通過修剪護理、抗真菌治療、改善生活習(xí)慣、就醫(yī)評估等方式處理。腳指甲變厚通常由真菌感染、外傷、血液循環(huán)不良、銀屑病等原因引起。
定期用指甲銼打磨增厚部位,使用專用剪刀水平修剪,避免嵌入甲溝。選擇透氣鞋襪,保持足部干燥清潔。
真菌感染可能與共用修甲工具、足部多汗等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為甲板渾濁、碎屑堆積。可遵醫(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏、聯(lián)苯芐唑溶液等抗真菌藥物。
避免長期穿高跟鞋或窄頭鞋,運動時做好足部防護。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖,每日檢查足部變化。
銀屑病甲損害可能與免疫異常、遺傳等因素有關(guān),通常伴有甲凹點、甲分離等癥狀。需皮膚科進行真菌鏡檢或甲板活檢,必要時采用激光治療或病甲拔除。
日??裳a充富含維生素E的堅果和深海魚,避免指甲接觸堿性洗滌劑,發(fā)現(xiàn)甲床發(fā)黑或疼痛應(yīng)及時就診。