權(quán)威問答
口服膠原蛋白肽可能出現(xiàn)胃腸道不適、過敏反應(yīng)、代謝異常、肝腎負(fù)擔(dān)等不良反應(yīng)，通常與個體差異、產(chǎn)品成分、服用方式、基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。
部分人群服用后可能出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀，可能與膠原蛋白肽分子量或添加劑刺激胃腸黏膜有關(guān)。建議選擇低劑量開始服用，避免空腹食用。
對魚類、動物源性蛋白過敏者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮疹等過敏癥狀。建議過敏體質(zhì)者優(yōu)先選擇植物源性膠原蛋白，出現(xiàn)過敏立即停用。
長期過量攝入可能影響氨基酸代謝平衡，導(dǎo)致血尿酸升高。痛風(fēng)或腎功能不全者需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制攝入量。
劣質(zhì)產(chǎn)品含重金屬或過量添加劑可能增加肝腎代謝壓力。建議選擇有檢測報告的正規(guī)產(chǎn)品，慢性病患者服用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。
日常建議搭配維生素C促進(jìn)膠原蛋白合成，服用期間注意觀察身體反應(yīng)，出現(xiàn)持續(xù)不適及時就醫(yī)。
