去眼袋可通過冷敷按摩、調(diào)整作息、局部護(hù)理、醫(yī)美治療等方式改善,通常與熬夜、衰老、遺傳、局部循環(huán)不良等因素有關(guān)。
冷敷可收縮血管減輕水腫,配合輕柔按摩促進(jìn)淋巴回流。建議用冷藏茶包或?qū)S醚勰だ浞?0分鐘,避免用力拉扯皮膚。
長期熬夜會導(dǎo)致眼周微循環(huán)障礙,每日保證7小時睡眠并避免睡前飲水,有助于減少晨起眼袋形成。
使用含咖啡因或維生素K的眼霜可增強(qiáng)血管彈性,配合指腹點壓睛明穴、承泣穴等穴位改善局部代謝。
頑固性眼袋可能需要射頻消融或內(nèi)路眼袋切除術(shù),需由整形外科醫(yī)生評估眶隔脂肪突出程度后選擇術(shù)式。
日常避免揉搓眼睛,限制高鹽飲食,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和膠原蛋白有助于維持眼周皮膚彈性,若眼袋伴隨紅腫疼痛應(yīng)及時就醫(yī)。