子宮肌瘤術(shù)后保養(yǎng)需重點圍繞創(chuàng)口恢復、營養(yǎng)支持、生活習慣調(diào)整及定期隨訪四個方面。
保持會陰清潔干燥,術(shù)后兩周內(nèi)避免盆浴和性生活,遵醫(yī)囑使用抗感染藥物如頭孢克肟、左氧氟沙星等預防感染。
增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素攝入,推薦食用瘦肉、動物肝臟、菠菜等,可配合多糖鐵復合物、琥珀酸亞鐵等糾正貧血。
術(shù)后早期適度行走促進胃腸蠕動,6周內(nèi)避免提重物和劇烈運動,瑜伽、散步等低強度運動需在醫(yī)生評估后開展。
術(shù)后1個月復查超聲評估子宮恢復情況,長期隨訪需關(guān)注月經(jīng)變化,保留生育功能者需監(jiān)測內(nèi)膜厚度。
術(shù)后3個月內(nèi)避免辛辣刺激飲食,出現(xiàn)異常出血或發(fā)熱需及時返院,每年婦科檢查應(yīng)包括超聲和HPV篩查。