大人快速退燒可通過物理降溫、藥物退熱、補液休息、就醫(yī)評估等方式實現(xiàn)。發(fā)熱通常由感染、脫水、免疫反應、中暑等原因引起。
使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處,或冷敷額頭幫助散熱。避免酒精擦浴以免刺激皮膚。
體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥。藥物可能與細菌感染、病毒感染、炎癥反應等因素有關,通常表現(xiàn)為寒戰(zhàn)、頭痛、肌肉酸痛等癥狀。
每小時飲用200-300毫升溫水或電解質溶液,保持充足睡眠。脫水可能導致體溫調節(jié)障礙。
持續(xù)高熱超過3天或伴隨意識模糊、皮疹等癥狀時需及時就診,可能與肺炎、尿路感染、膿毒癥等嚴重感染有關。
發(fā)熱期間建議穿著透氣衣物,適量補充維生素C含量高的水果,避免劇烈運動加重脫水。