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糖尿病可通過生活方式干預(yù)、藥物治療、血糖監(jiān)測、并發(fā)癥管理等方式治療，防范主要依賴飲食控制、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、定期體檢、壓力調(diào)節(jié)等措施。糖尿病通常由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖等原因引起。

1、生活方式干預(yù)

保持健康飲食，減少高糖高脂食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例，戒煙限酒有助于控制血糖水平。

2、藥物治療

二甲雙胍可改善胰島素敏感性，格列美脲刺激胰島素分泌，西格列汀抑制腸促胰島素降解，用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

3、血糖監(jiān)測

定期檢測空腹血糖和餐后血糖，糖化血紅蛋白每3個(gè)月檢查一次，持續(xù)監(jiān)測可及時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖波動(dòng)。

4、并發(fā)癥管理

每年進(jìn)行眼底檢查、尿微量白蛋白檢測和神經(jīng)病變篩查，足部護(hù)理可預(yù)防糖尿病足等嚴(yán)重并發(fā)癥。

保持每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，控制體重在正常范圍，定期內(nèi)分泌科隨訪可有效延緩糖尿病進(jìn)展。出現(xiàn)多飲多尿體重下降等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。