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便秘的癥狀主要有排便次數(shù)減少、糞便干硬、排便費(fèi)力、排便不盡感。癥狀發(fā)展通常從輕度排便困難到嚴(yán)重腹脹腹痛。
每周排便少于3次,糞便在腸道滯留時(shí)間過長(zhǎng)導(dǎo)致水分過度吸收。
糞便呈硬塊狀或羊糞球狀,排便時(shí)可能伴有肛門疼痛或出血。
需要過度用力或長(zhǎng)時(shí)間蹲坐才能完成排便,可能引發(fā)痔瘡等問題。
排便后仍有直腸脹滿感,嚴(yán)重者可伴隨惡心、食欲減退等全身癥狀。
日??稍黾?a href="http://www.028tfnet.cn/k/1kdwrq22k22ilko.html" target="_blank">膳食纖維攝入并保持適量運(yùn)動(dòng),若癥狀持續(xù)超過兩周建議就醫(yī)檢查。