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手指甲軟薄是缺什么
病情描述:
手指甲軟薄是缺什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    手指甲軟薄可能與蛋白質缺乏、鐵缺乏、維生素缺乏、甲癬等因素有關，可以通過調整飲食結構、補充營養(yǎng)素、藥物治療等方式改善。

    1、蛋白質缺乏：

    指甲主要由角蛋白構成，長期蛋白質攝入不足會導致指甲變軟變薄。建議每日攝入雞蛋、魚肉等高蛋白食物，必要時可補充乳清蛋白粉。

    2、鐵缺乏：

    缺鐵性貧血會影響指甲營養(yǎng)供應，導致甲板變薄易折?？啥嗍秤秘i肝、菠菜等含鐵豐富食物，在醫(yī)生指導下服用硫酸亞鐵、多糖鐵復合物等鐵劑。

    3、維生素缺乏：

    B族維生素和維生素C參與角質蛋白合成，缺乏時會出現(xiàn)指甲異常?？稍黾哟旨Z、新鮮蔬果攝入，遵醫(yī)囑補充維生素B復合片、維生素C片等。

    4、甲癬：

    真菌感染會導致指甲增厚或變薄，常伴有甲板變色、碎裂。需在醫(yī)生指導下使用鹽酸特比萘芬、聯(lián)苯芐唑等抗真菌藥物，保持手足干燥清潔。

    日常應注意均衡營養(yǎng)，避免過度美甲和化學制劑接觸，如指甲異常持續(xù)加重并伴隨其他癥狀，建議及時就醫(yī)檢查明確病因。

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