權(quán)威問答
粉刺和白頭可通過皮膚清潔、外用藥物、物理治療、飲食調(diào)節(jié)等方式去除，主要與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、飲食刺激等原因有關(guān)。
使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品，每日早晚清洗面部，避免過度清潔破壞皮膚屏障，清潔后使用清爽型保濕產(chǎn)品。
維A酸乳膏可調(diào)節(jié)毛囊角化，過氧苯甲酰凝膠可抑制痤瘡丙酸桿菌，克林霉素磷酸酯凝膠具有抗炎作用。需遵醫(yī)囑使用。
皮膚科醫(yī)生可采用粉刺擠壓術(shù)清除已形成的粉刺，紅光治療可減輕炎癥，果酸煥膚能改善毛囊角化異常。
減少高糖高脂乳制品攝入，補(bǔ)充含鋅食物如牡蠣，適當(dāng)增加維生素A豐富的胡蘿卜、菠菜等。
保持規(guī)律作息和充足睡眠，避免用手?jǐn)D壓粉刺，出現(xiàn)明顯炎癥或大面積粉刺建議及時(shí)就醫(yī)。
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