耳朵悶堵感可通過清理耳道、捏鼻鼓氣、藥物治療、手術干預等方式緩解,通常由耵聹栓塞、咽鼓管功能障礙、中耳炎、耳部腫瘤等原因引起。
耵聹栓塞是常見誘因,表現(xiàn)為聽力下降和耳部脹痛??墒褂锰妓釟溻c滴耳液軟化耵聹,或由醫(yī)生用耵聹鉤取出,避免自行掏挖導致鼓膜損傷。
咽鼓管功能異常時,可通過捏鼻鼓氣平衡中耳壓力。伴隨感冒或鼻炎時,可配合使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴劑減輕黏膜水腫。
急性中耳炎可能導致耳悶,與細菌感染有關,常伴耳痛發(fā)熱??蛇x用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛或左氧氟沙星滴耳液,需配合鼓膜檢查使用。
持續(xù)耳悶需排除聽神經(jīng)瘤等占位病變,CT檢查可明確診斷。鼓室置管術或腫瘤切除術適用于頑固性病例,術后需定期復查聽力。
避免長時間佩戴耳機,乘坐飛機時可咀嚼口香糖幫助咽鼓管開放,若癥狀超過3天不緩解應及時就診耳鼻喉科。