鼻子發(fā)干可通過保持環(huán)境濕度、鼻腔沖洗、藥物治療、原發(fā)病控制等方式緩解。鼻子發(fā)干通常由空氣干燥、鼻腔炎癥、維生素缺乏、干燥綜合征等原因引起。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度,避免長時間處于空調(diào)或暖氣環(huán)境,有助于緩解鼻腔黏膜干燥。
用生理鹽水或?qū)S帽乔粵_洗器清潔鼻腔,可清除分泌物并保持黏膜濕潤,每日重復(fù)進(jìn)行1-2次。
遵醫(yī)囑使用復(fù)方薄荷腦滴鼻液、生理性海水鼻腔噴霧劑、維生素AD軟膠囊等藥物,可改善黏膜干燥狀態(tài)。
干燥綜合征或過敏性鼻炎可能導(dǎo)致鼻腔干燥,需針對原發(fā)病治療,表現(xiàn)為眼干口干伴鼻干癥狀。
日常多飲水,避免用力擤鼻,若癥狀持續(xù)加重或伴隨出血應(yīng)及時就醫(yī)檢查。