黑眼圈可能由睡眠不足、用眼過度、遺傳因素、眼周皮炎等原因引起,可通過規(guī)律作息、冷敷緩解、藥物治療、醫(yī)美手段等方式改善。
長期熬夜導致眼周血液循環(huán)不暢,皮下血紅蛋白沉積形成青黑色眼圈。建議固定睡眠時間,保證每日7小時以上睡眠,無須特殊治療。
長時間用眼會造成眼周微血管擴張,加速色素沉著。每用眼1小時應(yīng)閉目休息或遠眺5分鐘,可用冷藏茶包外敷幫助血管收縮。
先天性眼周皮膚薄弱或色素代謝異常會加重黑眼圈,通常伴隨家族史。可考慮使用氫醌乳膏、維生素K軟膏等外用藥物,必要時采用激光治療。
接觸性皮炎或特應(yīng)性皮炎可能導致炎癥后色素沉著,常見瘙癢脫屑癥狀。應(yīng)在醫(yī)生指導下使用他克莫司軟膏、復(fù)方甘草酸苷片等藥物控制炎癥。
日??啥嗍秤酶缓S生素C的柑橘類水果及深色蔬菜,避免用力揉搓眼周,注意防曬可預(yù)防色素型黑眼圈加重。