突發(fā)性耳鳴可通過休息調(diào)整、聲音掩蔽、藥物治療、高壓氧治療等方式緩解。突發(fā)性耳鳴通常由噪音刺激、耳部感染、內(nèi)耳循環(huán)障礙、聽神經(jīng)瘤等原因引起。
長時間噪音暴露或疲勞可能導(dǎo)致暫時性耳鳴,建議遠(yuǎn)離噪音環(huán)境并保證充足睡眠,避免攝入咖啡因和酒精。
使用白噪音機或低音量背景音樂可幫助掩蓋耳鳴聲,該方法適用于功能性耳鳴,需避免音量過大造成二次損傷。
突發(fā)性耳鳴可能與內(nèi)耳微循環(huán)障礙有關(guān),表現(xiàn)為眩暈伴耳鳴,可遵醫(yī)囑使用銀杏葉提取物、甲鈷胺、倍他司汀等改善微循環(huán)藥物。
對于突發(fā)性耳聾伴耳鳴患者,發(fā)病早期采用高壓氧治療可改善內(nèi)耳缺氧,需在專科醫(yī)師評估后進行,通常需要多次治療。
突發(fā)性耳鳴持續(xù)超過24小時需及時就診耳鼻喉科,日常注意控制血壓血糖,避免使用耳機時間過長。