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指甲上出現(xiàn)豎紋可能與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、外傷、甲癬等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為縱向細(xì)線狀凹陷或凸起，可通過調(diào)整飲食、局部護(hù)理、抗真菌治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群因家族遺傳導(dǎo)致指甲基質(zhì)結(jié)構(gòu)異常，表現(xiàn)為終身性無痛性豎紋。無須特殊治療，日常避免指甲外傷即可。

2、營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)期缺乏鐵、鋅或維生素B族等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響指甲角蛋白合成。建議增加瘦肉、動(dòng)物肝臟、全谷物攝入，必要時(shí)可補(bǔ)充葡萄糖酸鋅、琥珀酸亞鐵、復(fù)合維生素B片。

3、機(jī)械損傷

頻繁美甲或外力撞擊會(huì)導(dǎo)致甲母質(zhì)暫時(shí)性損傷。停止局部刺激后，一般3-6個(gè)月可自行修復(fù)，期間可涂抹含泛醇的護(hù)甲油保護(hù)。

4、甲真菌病

可能與紅色毛癬菌、須癬毛癬菌感染有關(guān)，常伴隨甲板增厚變色。可遵醫(yī)囑使用鹽酸特比萘芬乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑或口服伊曲康唑膠囊治療。

日常保持指甲適度修剪長(zhǎng)度，避免接觸強(qiáng)酸強(qiáng)堿物質(zhì)，均衡攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)的食物有助于指甲健康。