肌腱炎可能由過度使用、姿勢不良、外傷、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因引起,肌腱炎可通過制動休息、消炎鎮(zhèn)痛、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。
反復(fù)進(jìn)行同一個動作會導(dǎo)致肌腱受到持續(xù)性的磨損和微小損傷,進(jìn)而引發(fā)炎癥反應(yīng)?;颊咝枰⒁膺m當(dāng)休息,避免誘發(fā)疼痛的動作。
長期保持錯誤的姿勢會使肌腱承受不正常負(fù)荷,建議調(diào)整工作和生活習(xí)慣,必要時使用支具輔助矯正。
急性扭傷或撞擊可能導(dǎo)致肌腱部分撕裂,常伴隨局部紅腫熱痛。急性期可外用雙氯芬酸鈉凝膠,口服洛索洛芬鈉片,嚴(yán)重時可能需要局部注射利多卡因注射液。
自身免疫反應(yīng)會累及肌腱及其周圍組織,患者常伴有晨僵和多關(guān)節(jié)疼痛??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用甲氨蝶呤片、來氟米特片等藥物控制病情。
建議患者在康復(fù)期間避免劇烈運動,適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)肌腱修復(fù),必要時尋求專業(yè)康復(fù)治療師指導(dǎo)運動功能訓(xùn)練。