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感冒一到晚上就發(fā)燒可能與晝夜節(jié)律變化、免疫力波動(dòng)、鼻咽部炎癥加重、細(xì)菌感染等因素有關(guān)，可通過物理降溫、對(duì)癥用藥、抗感染治療等方式緩解。

1、晝夜節(jié)律變化

人體體溫在傍晚至夜間會(huì)自然升高0.3-0.5℃，感冒期間基礎(chǔ)體溫升高會(huì)疊加該節(jié)律變化。建議保持室溫22-24℃，睡前溫水擦浴。

2、免疫力波動(dòng)

夜間免疫細(xì)胞活性增強(qiáng)，清除病毒過程中釋放的致熱原增多。注意夜間避免過度疲勞，保證7-8小時(shí)睡眠，可服用玉屏風(fēng)顆粒調(diào)節(jié)免疫。

3、鼻咽炎癥加重

夜間平躺時(shí)鼻咽部分泌物倒流刺激加重炎癥反應(yīng)。抬高床頭15度，使用生理鹽水鼻腔沖洗，必要時(shí)服用布洛芬緩解癥狀。

4、細(xì)菌感染可能

可能合并急性扁桃體炎等細(xì)菌感染，表現(xiàn)為咽痛化膿、血象升高。需查血常規(guī)確認(rèn)，明確細(xì)菌感染可使用阿莫西林克拉維酸鉀。

夜間發(fā)燒期間宜多飲溫水，監(jiān)測(cè)體溫變化，若持續(xù)3天以上超過38.5℃或出現(xiàn)寒戰(zhàn)皮疹需及時(shí)就診。