七個月寶寶趴著睡覺可能是睡眠習(xí)慣、尋求安全感、胃腸不適、呼吸系統(tǒng)問題等原因引起,可通過調(diào)整睡姿、腹部按摩、藥物治療等方式改善。
部分寶寶偏愛趴睡姿勢,可能與子宮內(nèi)蜷縮狀態(tài)記憶有關(guān)。家長需定期調(diào)整寶寶睡姿,避免長時間壓迫面部,建議使用透氣床墊并移除周圍柔軟物品。
趴睡時肢體接觸床面能增加觸覺反饋,緩解分離焦慮。家長可在白天增加擁抱時間,睡前用包被適度包裹上肢,逐漸過渡到側(cè)臥位睡眠。
胃食管反流或腸脹氣時,趴臥可減輕腹部不適。若伴隨吐奶、哭鬧,家長可進行順時針腹部按摩,醫(yī)生可能建議使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、西甲硅油等藥物。
鼻塞或喉軟骨發(fā)育不良可能導(dǎo)致寶寶代償性俯臥。需觀察是否伴呼吸聲粗重、嗆奶,醫(yī)生可能開具生理性海水鼻腔噴霧、孟魯司特鈉顆粒、吸入用布地奈德等藥物。
家長應(yīng)每日檢查寶寶睡眠環(huán)境安全,出現(xiàn)呼吸暫停、面色發(fā)紺需立即就醫(yī),喂養(yǎng)后保持豎抱拍嗝20分鐘再入睡。