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一直鼻塞流鼻涕可通過(guò)鼻腔沖洗、抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素、手術(shù)治療等方式緩解，通常由過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、感冒、鼻中隔偏曲等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過(guò)敏原，減輕鼻黏膜水腫，適用于輕度鼻塞癥狀，無(wú)須藥物介入。

2、抗組胺藥物

氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等藥物可阻斷組胺受體，緩解過(guò)敏性鼻炎導(dǎo)致的鼻癢和流涕，可能與遺傳易感性或花粉暴露有關(guān)，常伴有打噴嚏癥狀。

3、鼻用糖皮質(zhì)激素

糠酸莫米松、丙酸氟替卡松、布地奈德等噴霧劑能減輕鼻黏膜炎癥，適用于中重度鼻塞，多與慢性鼻竇炎相關(guān)，可能伴隨頭痛或嗅覺(jué)減退。

4、手術(shù)治療

鼻中隔矯正術(shù)或下鼻甲成形術(shù)適用于解剖結(jié)構(gòu)異?；颊?，通常由鼻中隔偏曲導(dǎo)致持續(xù)性通氣障礙，可能合并鼻出血或睡眠呼吸暫停。

日常避免接觸冷空氣及塵螨等過(guò)敏原，保持室內(nèi)濕度適宜，癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或伴發(fā)熱時(shí)應(yīng)及時(shí)就診。