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男生脂溢性脫發(fā)可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。該病通常由遺傳因素、激素水平異常、頭皮油脂分泌過多、毛囊炎癥等原因引起。

1、生活習(xí)慣

減少高糖高脂飲食，避免熬夜及精神壓力過大，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品并控制洗頭頻率，有助于緩解頭皮油脂分泌失衡。

2、藥物治療

可能與雄激素受體敏感或5α還原酶活性過強(qiáng)有關(guān)，表現(xiàn)為頭發(fā)細(xì)軟、前額發(fā)際線后移?？勺襻t(yī)囑使用非那雄胺片、米諾地爾酊、螺內(nèi)酯片等藥物。

3、物理治療

可能與微循環(huán)障礙或毛囊營養(yǎng)不足有關(guān)，表現(xiàn)為頭皮油膩伴瘙癢?？刹捎眉す馍l(fā)帽、微針療法或低強(qiáng)度激光照射等物理手段刺激毛囊活性。

4、手術(shù)治療

若毛囊大面積萎縮，可考慮毛發(fā)移植術(shù)或頭皮縮減術(shù)，術(shù)后需配合藥物維持療效。

日常建議補(bǔ)充富含維生素B族和鋅的食物，避免過度燙染頭發(fā)，若脫發(fā)持續(xù)加重應(yīng)及時至皮膚科就診評估。