孕婦痔瘡可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食、局部用藥、適度運(yùn)動等方式緩解。痔瘡?fù)ǔS勺訉m壓迫、便秘、激素變化、靜脈回流受阻等原因引起。
每日用40℃左右溫水坐浴10分鐘,有助于促進(jìn)肛周血液循環(huán),減輕腫脹疼痛。避免使用肥皂或刺激性清潔劑。
增加膳食纖維攝入,每日飲水超過2000毫升。推薦食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等食物,預(yù)防便秘加重痔瘡。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯栓、氫化可的松軟膏、利多卡因乳膏等藥物。禁止自行使用含麝香成分制劑。
每天進(jìn)行半小時(shí)散步或孕婦瑜伽,避免久坐久站。凱格爾運(yùn)動能增強(qiáng)盆底肌力量,改善靜脈回流。
孕婦出現(xiàn)痔瘡出血、劇烈疼痛或脫出無法回納時(shí),應(yīng)及時(shí)到肛腸科就診,避免擅自用藥影響胎兒。