一歲半寶寶可以喝全脂牛奶、配方奶粉、巴氏殺菌鮮奶、無糖酸奶等乳制品,建議家長選擇符合國家標準的嬰幼兒配方奶粉或全脂牛奶,避免含糖或添加劑的產(chǎn)品,并觀察寶寶是否有乳糖不耐受等反應(yīng)。
全脂牛奶含有豐富鈣質(zhì)和維生素D,適合消化功能正常的幼兒,家長需選擇經(jīng)過滅菌處理的產(chǎn)品,初次添加時應(yīng)少量嘗試。
嬰幼兒配方奶粉根據(jù)月齡強化了鐵、鋅等營養(yǎng)素,家長需按說明沖泡,避免濃度過高或過低影響寶寶消化吸收。
經(jīng)巴氏殺菌的鮮奶保留較多營養(yǎng)成分,家長需確保冷鏈保存并在開封后24小時內(nèi)飲用完畢,飲用前需適當加熱。
無添加糖的酸奶含益生菌有助于腸道健康,家長可選擇嬰幼兒專用酸奶,首次食用需觀察是否出現(xiàn)腹瀉等不適癥狀。
建議家長逐步引入不同乳制品,每日奶量不超過500毫升,同時保證輔食營養(yǎng)均衡,出現(xiàn)皮疹、腹瀉等情況應(yīng)及時就醫(yī)。