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嘴周圍起粉刺可能由皮脂分泌旺盛、飲食不當(dāng)、細(xì)菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起，可通過(guò)清潔護(hù)理、調(diào)整飲食、藥物治療、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等方式改善。

1、皮脂分泌旺盛

青春期或油性皮膚人群皮脂腺活躍，過(guò)量油脂堵塞毛孔形成粉刺。建議每日用溫和潔面產(chǎn)品清潔，避免使用厚重護(hù)膚品。

2、飲食不當(dāng)

高糖高脂飲食會(huì)刺激皮脂分泌。減少攝入巧克力、油炸食品，增加蔬菜水果和飲水，有助于改善皮膚狀態(tài)。

3、細(xì)菌感染

痤瘡丙酸桿菌感染可能導(dǎo)致炎癥性粉刺，表現(xiàn)為紅腫疼痛。可遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏、克林霉素凝膠、過(guò)氧苯甲酰凝膠等抗菌藥物。

4、激素水平波動(dòng)

月經(jīng)周期或壓力導(dǎo)致的激素變化會(huì)刺激皮脂腺。規(guī)律作息、減壓運(yùn)動(dòng)可幫助調(diào)節(jié)，嚴(yán)重者可就醫(yī)檢查激素水平。

保持規(guī)律作息和良好衛(wèi)生習(xí)慣，避免用手?jǐn)D壓粉刺，癥狀持續(xù)或加重時(shí)建議皮膚科就診。