腰肌勞損的主要癥狀包括腰部酸痛、活動(dòng)受限、局部壓痛和反復(fù)發(fā)作,癥狀嚴(yán)重程度從早期疲勞感到后期持續(xù)性疼痛逐漸加重。
早期表現(xiàn)為間歇性隱痛,久坐或勞累后加重,休息后可緩解,可能與肌肉微損傷或乳酸堆積有關(guān)。
腰部僵硬感明顯,彎腰、轉(zhuǎn)身等動(dòng)作幅度減小,常見于長(zhǎng)期保持固定姿勢(shì)或急性拉傷后肌肉保護(hù)性痙攣。
骶棘肌或腰方肌區(qū)域按壓疼痛,可觸及肌肉條索狀硬結(jié),多因慢性炎癥導(dǎo)致肌纖維粘連。
癥狀遇冷、勞累時(shí)易復(fù)發(fā),嚴(yán)重時(shí)疼痛向臀部放射,提示存在肌筋膜炎癥或小關(guān)節(jié)紊亂。