早上起來(lái)耳朵嗡嗡可能是耳鳴的表現(xiàn),常見原因有睡眠不足、耳垢栓塞、中耳炎、突發(fā)性耳聾等。
熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致內(nèi)耳血液循環(huán)不暢,引發(fā)短暫耳鳴。建議調(diào)整作息,保證7-8小時(shí)睡眠。
耳道內(nèi)耳垢堆積壓迫鼓膜可能引起耳鳴,多伴有耳悶感。需就醫(yī)清理,可使用碳酸氫鈉滴耳液、過(guò)氧化氫溶液軟化耳垢。
由細(xì)菌感染導(dǎo)致的中耳積液會(huì)引發(fā)耳鳴,常伴隨耳痛和聽力下降??蓱?yīng)用頭孢克洛、阿莫西林、氧氟沙星滴耳液等藥物治療。
內(nèi)耳微循環(huán)障礙引起的突發(fā)聽力下降多伴有耳鳴,需72小時(shí)內(nèi)使用甲潑尼龍、銀杏葉提取物、巴曲酶等改善微循環(huán)藥物。
避免長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī),控制咖啡因攝入,若耳鳴持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或伴隨眩暈需及時(shí)就診耳鼻喉科。