月經(jīng)僅來兩天可能由激素波動、精神壓力、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜損傷等原因引起,可通過調整生活方式、藥物干預等方式改善。
青春期或圍絕經(jīng)期女性激素水平不穩(wěn)定,可能導致月經(jīng)周期縮短。保持規(guī)律作息,適當補充豆制品等植物雌激素有助于調節(jié)。
長期焦慮緊張會抑制下丘腦功能,影響月經(jīng)量。建議通過冥想、運動等方式減壓,必要時可遵醫(yī)囑使用谷維素等調節(jié)植物神經(jīng)藥物。
可能與胰島素抵抗、遺傳因素有關,常伴痤瘡、多毛癥狀。需在醫(yī)生指導下使用二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮等藥物調節(jié)激素。
人工流產(chǎn)或宮腔操作可能導致內(nèi)膜基底層受損。表現(xiàn)為月經(jīng)量銳減,需通過宮腔鏡檢查確診,可采用雌激素序貫療法促進內(nèi)膜修復。
建議記錄月經(jīng)周期變化,避免過度節(jié)食,若持續(xù)出現(xiàn)月經(jīng)異常需進行婦科超聲及性激素六項檢查。