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指甲長出來就裂開可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、外傷刺激、真菌感染等原因有關(guān)，可通過補(bǔ)充營養(yǎng)、避免損傷、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群因基因缺陷導(dǎo)致甲板結(jié)構(gòu)異常，表現(xiàn)為脆甲癥。日常需避免接觸化學(xué)洗劑，可遵醫(yī)囑使用維生素E乳膏、尿素軟膏、生物素補(bǔ)充劑等改善甲板韌性。

2、營養(yǎng)不良

缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素會(huì)影響指甲角蛋白合成。建議增加雞蛋、瘦肉、海帶等食物攝入，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素片、葡萄糖酸鋅口服液、琥珀酸亞鐵片等。

3、外傷刺激

頻繁美甲、咬指甲等機(jī)械損傷會(huì)導(dǎo)致甲板分層開裂。應(yīng)減少指甲打磨頻率，修剪時(shí)保留1-2毫米游離緣，可短期使用含硝酸咪康唑的甲涂劑預(yù)防繼發(fā)感染。

4、真菌感染

甲癬患者甲板常出現(xiàn)渾濁、增厚伴縱向開裂。需皮膚科確診后使用鹽酸特比萘芬片、環(huán)吡酮胺搽劑、聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物，治療周期通常較長。

日常保持手部干燥，避免過度浸泡，可適當(dāng)涂抹含乳木果油的護(hù)甲霜。若伴隨甲床出血、化膿等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。