孩子嗓子疼可通過(guò)多飲水、鹽水漱口、蜂蜜水潤(rùn)喉、蒸汽吸入等方式緩解,通常由病毒感染、細(xì)菌感染、用嗓過(guò)度、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。
保持咽喉濕潤(rùn)有助于緩解疼痛,建議家長(zhǎng)準(zhǔn)備溫水或常溫飲品,少量多次喂服,避免飲用過(guò)燙或刺激性飲料。
溫鹽水可減輕咽喉黏膜腫脹,家長(zhǎng)需指導(dǎo)孩子將5%濃度鹽水含漱后吐出,每日重復(fù)進(jìn)行3-4次,注意防止誤吞。
一歲以上兒童可飲用適量蜂蜜水,蜂蜜具有抑菌和黏膜保護(hù)作用,建議家長(zhǎng)選擇純蜂蜜用溫水沖泡,避免睡前飲用。
吸入溫?zé)嵴羝芫徑庋屎砀稍?,家長(zhǎng)可用加濕器或讓孩子在浴室吸入熱水蒸汽,注意控制溫度避免燙傷。
若癥狀持續(xù)超過(guò)2天或伴隨發(fā)熱、呼吸困難,建議及時(shí)就醫(yī)排除鏈球菌性咽炎等疾病,日常注意保持室內(nèi)濕度,避免接觸冷空氣和二手煙。