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蕁麻疹患者應(yīng)避免食用海鮮、辛辣刺激食物、酒精類飲品及含人工添加劑食品，可適量選擇冬瓜、綠豆、薏米等清淡利濕食物，必要時遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗組胺藥物。

一、食物

1. 海鮮

蝦蟹等海鮮含高致敏蛋白，可能誘發(fā)或加重蕁麻疹風(fēng)團(tuán)瘙癢癥狀。

2. 辛辣食物

辣椒、花椒等刺激成分會促進(jìn)血管擴張，導(dǎo)致皮膚充血水腫反應(yīng)加劇。

3. 酒精飲品

乙醇代謝產(chǎn)物會加重組胺釋放，飲酒后常見皮疹范圍擴大或持續(xù)時間延長。

4. 加工食品

含防腐劑、色素的零食可能作為半抗原誘發(fā)免疫異常反應(yīng)。

二、藥物

1. 氯雷他定

第二代抗組胺藥能選擇性阻斷H1受體，緩解瘙癢和風(fēng)團(tuán)癥狀。

2. 西替利嗪

長效抗過敏藥物可抑制肥大細(xì)胞脫顆粒，減少血管滲出反應(yīng)。

3. 依巴斯汀

強效組胺拮抗劑適用于頑固性蕁麻疹，能改善皮膚黏膜水腫。

4. 奧馬珠單抗

IgE單抗類藥物用于重度慢性蕁麻疹，需嚴(yán)格在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下使用。

發(fā)作期間建議記錄飲食日記排查誘因，保持皮膚清潔濕潤，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激。