權(quán)威問(wèn)答
不明原因鼻出血可通過(guò)壓迫止血、冷敷處理、調(diào)整環(huán)境濕度、就醫(yī)檢查等方式處理。鼻出血通常由鼻腔干燥、外傷、高血壓、血液疾病等原因引起。
用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)壓迫10分鐘，頭部稍前傾避免血液倒流。適用于大多數(shù)前鼻孔出血，若出血持續(xù)需及時(shí)就醫(yī)。
冰袋包裹毛巾敷于鼻梁和額頭，血管收縮可減緩出血。注意避免凍傷皮膚，每次冷敷不超過(guò)15分鐘。
使用加濕器維持空氣濕度，避免鼻腔黏膜干燥破裂。冬季可配合生理鹽水噴霧保持鼻腔濕潤(rùn)。
反復(fù)出血需排查高血壓、血小板減少等病因，可能涉及血常規(guī)、凝血功能等檢查。嚴(yán)重出血可采用電凝止血等醫(yī)療措施。
日常避免用力擤鼻和摳挖鼻腔，高血壓患者需規(guī)律服藥控制血壓，出血后24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
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