掉發(fā)嚴(yán)重可能由遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)缺乏、雄激素性脫發(fā)等原因引起,可通過改善生活習(xí)慣、調(diào)節(jié)飲食、藥物治療等方式緩解。
家族中有脫發(fā)史的人群更容易出現(xiàn)嚴(yán)重掉發(fā),可能與毛囊對雄激素敏感性有關(guān)。治療措施包括使用米諾地爾溶液、非那雄胺片等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)展,日常注意避免過度拉扯頭發(fā)。
長期焦慮緊張會導(dǎo)致休止期脫發(fā)增加。調(diào)節(jié)情緒、保證充足睡眠有助于改善,必要時可遵醫(yī)囑服用谷維素片、維生素B族等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
鐵元素、蛋白質(zhì)、維生素D等攝入不足會影響毛發(fā)生長周期??裳a(bǔ)充富鐵食物如動物肝臟,配合右旋糖酐鐵口服液、蛋白粉等營養(yǎng)制劑。
與二氫睪酮水平升高有關(guān),表現(xiàn)為頭頂及前額頭發(fā)稀疏??墒褂寐輧?nèi)酯片抑制雄激素,配合激光生發(fā)帽等物理治療,嚴(yán)重者需考慮毛發(fā)移植。
日常建議使用溫和洗發(fā)產(chǎn)品,避免頻繁燙染,保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,適度按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán),若脫發(fā)量持續(xù)超過100根/日建議及時就診。