皮膚曬傷疼痛可通過冷敷緩解、外用藥物修復(fù)、保濕護理、避免二次暴曬等方式治療。曬傷通常由紫外線過度暴露、皮膚屏障受損、炎癥反應(yīng)加劇、個體敏感性高等原因引起。
生理性曬傷可立即用濕毛巾冷敷疼痛部位,每次冷敷時間不超過15分鐘,重復(fù)進行有助于減輕灼熱感和紅腫。
二度曬傷可能與真皮層炎癥有關(guān),表現(xiàn)為水皰、劇烈疼痛??勺襻t(yī)囑使用復(fù)方薄荷腦軟膏、重組人表皮生長因子凝膠、磺胺嘧啶銀乳膏促進修復(fù)。
曬傷后皮膚屏障功能受損,需使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜修復(fù)角質(zhì)層,避免抓撓或摩擦損傷部位。
重度曬傷可能與紫外線過敏反應(yīng)相關(guān),伴隨脫皮、發(fā)熱。應(yīng)嚴(yán)格避光7-10天,外出時穿戴防曬衣帽。
曬傷恢復(fù)期間建議多補充水分,適量食用富含維生素C的獼猴桃、番茄等食物,避免辛辣刺激性飲食。