月經(jīng)推遲可能由激素水平波動(dòng)、精神壓力過(guò)大、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起。
青春期或圍絕經(jīng)期女性激素分泌不穩(wěn)定可能影響月經(jīng)周期,建議保持規(guī)律作息,適量補(bǔ)充豆制品等植物雌激素。
長(zhǎng)期焦慮或情緒緊張會(huì)抑制下丘腦功能,通過(guò)冥想瑜伽緩解壓力,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用烏雞白鳳丸、益母草顆粒等中成藥調(diào)理。
高雄激素導(dǎo)致卵泡發(fā)育障礙,伴隨痤瘡多毛癥狀,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來(lái)曲唑片等藥物,配合低糖飲食控制體重。
甲狀腺激素不足可能干擾生殖軸功能,常伴怕冷乏力,需檢測(cè)TSH水平后使用左甲狀腺素鈉片治療,定期復(fù)查調(diào)整藥量。
建議記錄月經(jīng)周期變化,突然推遲超過(guò)7天或伴隨嚴(yán)重腹痛需就醫(yī)排查,日常避免過(guò)度節(jié)食和寒冷刺激。