權(quán)威問答
治療頸椎病可通過(guò)生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解癥狀。頸椎病的治療方法主要有改變不良姿勢(shì)、頸椎牽引、非甾體抗炎藥、頸椎間盤置換術(shù)。
長(zhǎng)期低頭或枕頭過(guò)高可能導(dǎo)致頸椎勞損，建議調(diào)整坐姿并使用符合頸椎曲線的枕頭，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。
頸椎牽引可減輕神經(jīng)壓迫，配合超短波治療改善局部血液循環(huán)，需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片等藥物緩解炎癥和肌肉痙攣。
嚴(yán)重脊髓壓迫患者可能需要頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤植入術(shù)，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
日常可進(jìn)行游泳、放風(fēng)箏等仰頭運(yùn)動(dòng)，避免突然轉(zhuǎn)頭動(dòng)作，睡眠時(shí)選擇高度適中的護(hù)頸枕。
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