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牛皮癬的注意事項(xiàng)是什么呢
病情描述:
牛皮癬的注意事項(xiàng)是什么呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    牛皮癬患者需注意皮膚保濕、避免刺激、規(guī)范用藥和調(diào)節(jié)心理壓力，日常應(yīng)避免抓撓皮損部位并定期復(fù)診評估病情。

    1、皮膚保濕

    每日使用無香料潤膚霜保持皮膚濕潤，沐浴后及時涂抹保濕劑，優(yōu)先選擇含尿素或神經(jīng)酰胺成分的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品。

    2、避免刺激

    穿著純棉寬松衣物，洗澡水溫不超過37℃，禁用堿性肥皂，避免接觸化學(xué)溶劑、酒精等刺激性物質(zhì)。

    3、規(guī)范用藥

    遵醫(yī)囑使用卡泊三醇軟膏、他克莫司乳膏或糖皮質(zhì)激素類藥物，不可自行增減藥量，定期監(jiān)測藥物副作用。

    4、調(diào)節(jié)壓力

    通過正念冥想、瑜伽等方式緩解焦慮，必要時尋求心理咨詢，情緒波動可能誘發(fā)或加重皮損。

    保持均衡飲食，適量補(bǔ)充維生素D和歐米伽3脂肪酸，避免吸煙飲酒及辛辣食物，適度運(yùn)動有助于改善免疫調(diào)節(jié)。

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