男性腎虧可通過飲食調(diào)理、生活方式調(diào)整、中藥調(diào)理、西藥治療等方式改善,常見藥物有六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸等,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證用藥。
適量食用黑芝麻、枸杞、山藥、牡蠣等食物有助于補(bǔ)腎益精,避免辛辣刺激及生冷飲食。
保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累,適度進(jìn)行太極拳、八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)。
腎陰虛可選用六味地黃丸或左歸丸,腎陽虛適用金匱腎氣丸或右歸丸,需根據(jù)舌脈辨證使用。
嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用十一酸睪酮等激素類藥物,或輔以維生素E等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。
腎虧調(diào)理需長(zhǎng)期堅(jiān)持,避免自行濫用壯陽藥物,定期復(fù)查肝腎功能,合并高血壓糖尿病等基礎(chǔ)疾病者需綜合治療。