一個(gè)人每天掉發(fā)50-100根屬于正常范圍,實(shí)際數(shù)量受到季節(jié)變化、洗護(hù)頻率、激素水平、遺傳因素等多種因素的影響。
春秋季節(jié)新陳代謝加快時(shí)脫發(fā)量可能略微增加,屬于生理性脫發(fā)無(wú)須干預(yù)。
頻繁洗發(fā)或使用刺激性產(chǎn)品會(huì)導(dǎo)致暫時(shí)性脫發(fā)增多,建議選用溫和洗發(fā)產(chǎn)品并減少燙染次數(shù)。
產(chǎn)后或更年期女性因雌激素水平下降可能出現(xiàn)階段性脫發(fā),一般6-12個(gè)月內(nèi)自行恢復(fù)。
雄激素性脫發(fā)患者每日脫發(fā)量常超過(guò)100根,可能與毛囊對(duì)二氫睪酮敏感有關(guān),需就醫(yī)確診。
日??蛇m量補(bǔ)充富含鐵元素、優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族的食物,避免過(guò)度牽拉頭發(fā),長(zhǎng)期異常脫發(fā)建議皮膚科就診。