總是咬舌頭可能與遺傳因素、口腔結構異常、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、癲癇發(fā)作等因素有關,可通過調整進食習慣、口腔矯治、藥物控制、神經(jīng)調節(jié)等方式改善。
部分人群因遺傳性舌體肥大或咀嚼協(xié)調性差易咬舌,建議進食時放慢速度,避免分心,無須特殊治療。
牙齒排列不齊、義齒不適等可能導致咬舌,需口腔科檢查矯正,常見伴隨牙列擁擠、咬合紊亂等癥狀。
帕金森病、多發(fā)性硬化等可能引發(fā)運動控制障礙,表現(xiàn)為頻繁咬舌,可遵醫(yī)囑使用左旋多巴、金剛烷胺等藥物改善癥狀。
部分癲癇發(fā)作時可能伴隨舌咬傷,需神經(jīng)科評估,常用丙戊酸鈉、卡馬西平等抗癲癇藥物控制病情。
日常可練習舌部肌肉協(xié)調訓練,避免過硬過熱食物,頻繁發(fā)作或伴隨抽搐需及時就醫(yī)排查病因。