牙齦萎縮可通過口腔衛(wèi)生維護(hù)、牙齦按摩、專業(yè)牙科治療、手術(shù)治療等方式改善。牙齦萎縮通常由牙周炎、刷牙方式不當(dāng)、牙齒排列不齊、衰老等因素引起。
使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法清潔牙齒,每日兩次使用含氟牙膏,牙線清理牙縫避免菌斑堆積。牙齦萎縮可能與菌斑刺激有關(guān),表現(xiàn)為牙齦紅腫出血。
洗凈手指后沿牙齦線輕柔打圈按摩,促進(jìn)局部血液循環(huán)。生理性萎縮可通過按摩延緩進(jìn)展,但病理性萎縮需結(jié)合醫(yī)療干預(yù)。
中重度牙周炎導(dǎo)致的萎縮需進(jìn)行齦下刮治術(shù),配合鹽酸米諾環(huán)素軟膏、西吡氯銨含漱液等藥物控制感染。牙周炎常伴隨牙槽骨吸收和牙齒松動。
對于暴露牙根的嚴(yán)重萎縮,可采用結(jié)締組織移植術(shù)或引導(dǎo)性組織再生術(shù)修復(fù)。牙齒錯位畸形引起的萎縮需正畸治療改善咬合關(guān)系。
日常避免橫向用力刷牙,每半年進(jìn)行口腔檢查,適量補(bǔ)充維生素C和鈣質(zhì)有助于維持牙齦健康。