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皮膚營(yíng)養(yǎng)過?？赡苡?a href="http://www.028tfnet.cn/k/ufel5ufok3dhe33.html" target="_blank">護(hù)膚品使用過量、飲食失衡、內(nèi)分泌紊亂、脂溢性皮炎等原因引起，可通過調(diào)整護(hù)膚習(xí)慣、控制飲食、藥物治療等方式改善。

1、護(hù)膚品過量

過度使用高營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚品會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞，表現(xiàn)為閉口粉刺或脂肪粒。建議減少精華液和面霜疊加，改用清爽型產(chǎn)品，必要時(shí)使用維A酸乳膏、水楊酸軟膏、阿達(dá)帕林凝膠等藥物溶解角質(zhì)。

2、飲食失衡

長(zhǎng)期攝入高糖高脂食物會(huì)刺激皮脂腺分泌，常見額頭和鼻翼油脂增多。需減少乳制品和甜食攝入，增加蔬菜水果比例，伴隨炎癥時(shí)可外用克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠。

3、激素失調(diào)

雄激素水平異常升高會(huì)引發(fā)皮脂腺肥大，多發(fā)于經(jīng)期前或青春期。建議檢測(cè)性激素六項(xiàng)，確診后使用螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、丹參酮膠囊等藥物控制激素水平。

4、皮膚疾病

脂溢性皮炎或玫瑰痤瘡可能導(dǎo)致局部角質(zhì)代謝異常，表現(xiàn)為紅斑伴鱗屑。需通過皮膚鏡確診，使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏、氫化可的松乳膏等免疫調(diào)節(jié)劑治療。

每日用溫水清潔后薄涂保濕乳，避免過度去角質(zhì)，若持續(xù)出現(xiàn)囊腫結(jié)節(jié)需就醫(yī)進(jìn)行紅藍(lán)光治療。