兒童不吃飯可能與脾胃虛弱、飲食習(xí)慣不當(dāng)、心理因素、微量元素缺乏有關(guān),可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、中醫(yī)推拿、補(bǔ)充益生菌、心理疏導(dǎo)等方式調(diào)理。
脾胃功能較弱可能導(dǎo)致消化不良,建議家長準(zhǔn)備易消化的食物如山藥小米粥,避免生冷油膩,可遵醫(yī)囑使用醒脾養(yǎng)兒顆粒、嬰兒健脾散等中成藥。
零食攝入過多或進(jìn)餐不規(guī)律會影響食欲,家長需固定三餐時間,減少餐間零食,培養(yǎng)自主進(jìn)食習(xí)慣,適當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液改善味覺。
就餐環(huán)境緊張或強(qiáng)迫進(jìn)食易產(chǎn)生抵觸,家長應(yīng)營造輕松氛圍,鼓勵但不強(qiáng)迫進(jìn)食,可通過游戲化方式增加進(jìn)食趣味性。
缺鋅缺鐵可能影響消化功能和食欲,表現(xiàn)為異食癖或生長遲緩,需檢測后遵醫(yī)囑補(bǔ)充硫酸鋅口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等。
日常可搭配腹部順時針按摩促進(jìn)腸道蠕動,選擇山楂、麥芽等藥食同源食材煮水飲用,持續(xù)兩周無改善建議兒科就診排查器質(zhì)性疾病。