6-8個(gè)月嬰兒可以添加米糊、蔬菜泥、水果泥、肉泥等輔食,應(yīng)從單一食材逐步過(guò)渡到混合食材,每日1-2次,每次1-2勺開(kāi)始。
選擇強(qiáng)化鐵嬰兒米粉,用母乳或配方奶調(diào)至稀糊狀,首次添加建議在上午觀察過(guò)敏反應(yīng)。
胡蘿卜、南瓜等根莖類蔬菜蒸熟后研磨成泥,西藍(lán)花等綠葉菜焯水后取嫩葉部分制作。
蘋(píng)果、香蕉等低敏水果去皮搗成泥狀,建議隔水加熱后喂食,初次嘗試需少量測(cè)試。
雞肉或豬里脊煮熟后打成細(xì)膩肉糜,可混合米糊喂食,逐步添加保證鐵元素?cái)z入。
家長(zhǎng)需每次引入新食材觀察3天,出現(xiàn)皮疹或腹瀉應(yīng)暫停并咨詢醫(yī)生,避免添加鹽糖等調(diào)味品。