權(quán)威問(wèn)答
女性脫發(fā)嚴(yán)重可以補(bǔ)救，治療方法主要有調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療和手術(shù)治療。脫發(fā)通常由激素失衡、營(yíng)養(yǎng)不良、壓力過(guò)大和遺傳因素等原因引起。
女性脫發(fā)可能與激素失衡有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏、發(fā)際線后移等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用螺內(nèi)酯、米諾地爾、炔雌醇環(huán)丙孕酮等藥物。
缺乏鐵、鋅、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，通常伴隨頭發(fā)干枯易斷。建議增加紅肉、深色蔬菜、堅(jiān)果等食物攝入，必要時(shí)補(bǔ)充硫酸亞鐵、葡萄糖酸鋅、蛋白粉等。
長(zhǎng)期精神壓力會(huì)導(dǎo)致休止期脫發(fā)，表現(xiàn)為頭發(fā)大量脫落?？赏ㄟ^(guò)心理咨詢、冥想、規(guī)律作息緩解壓力，嚴(yán)重時(shí)可短期使用阿普唑侖、帕羅西汀等藥物。
女性型脫發(fā)多與遺傳相關(guān)，表現(xiàn)為頭頂頭發(fā)逐漸變薄。治療可遵醫(yī)囑使用米諾地爾、非那雄胺、低強(qiáng)度激光療法等。
建議脫發(fā)女性保持均衡飲食，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免過(guò)度燙染頭發(fā)，定期進(jìn)行頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)。
