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身上長白毛可能是正常生理表現(xiàn)，也可能是毛囊受損、營養(yǎng)不良、白癜風(fēng)、白化病等原因?qū)е碌摹?1.正常生理表現(xiàn)：如局部皮膚上有一些細(xì)小的絨毛顏色較淺，其他部位沒有，身體也無明顯不適癥狀，屬于正常的生理現(xiàn)象，一般無需處理。 2.毛囊受損：外傷、拔毛、脫毛、化妝品使用不當(dāng)、紫外線照射等，都可使局部毛囊受損，影響毛發(fā)吸收營養(yǎng)，無法形成較多的黑色素，可出現(xiàn)白毛。 3.營養(yǎng)不良：當(dāng)體內(nèi)缺乏銅、鈷、鐵、葉酸等微量元素時(shí)，影響酪氨酸酶活性，毛發(fā)無法形成黑色素，可使局部毛發(fā)變白。如蛋白質(zhì)攝取不足，也有毛發(fā)變白的表現(xiàn)。 4.白癜風(fēng)：局部毛發(fā)變白、皮膚發(fā)白時(shí)，需警惕白癜風(fēng)?；颊吆谏丶?xì)胞自身破壞，導(dǎo)致黑色素細(xì)胞功能消失或細(xì)胞數(shù)量減少，皮膚上會(huì)出現(xiàn)白斑，白斑上的毛發(fā)會(huì)發(fā)白。 5.白化?。喊谆∫环N遺傳性疾病，患者有皮膚、頭發(fā)、眼睛色素脫失，缺乏黑色素而引起眼睛視網(wǎng)膜五色素，瞳孔呈淡粉色，很怕光，頭發(fā)、眉毛和其他體毛為白色或白里帶黃。

要預(yù)防白癜風(fēng)出現(xiàn)，首先要注意避免暴曬，外出時(shí)做好防曬措施；其次要注意減少對(duì)皮膚的機(jī)械性刺激；另外還要注意保持愉快的心情、多吃黑色食物、避免過多補(bǔ)充維生素C等。

面部、脖子、手背等光暴露部位是白癜風(fēng)的高發(fā)部位；腋下、腰部、足踝等反復(fù)摩擦、容易出現(xiàn)外傷的部位；乳頭、四肢、會(huì)陰等黑色素細(xì)胞多的部位，也容易出現(xiàn)白癜風(fēng)。

外傷性白斑通常無法自愈，但部分輕微皮損可能隨皮膚修復(fù)逐漸淡化。外傷性白斑是因皮膚損傷導(dǎo)致黑色素細(xì)胞破壞或功能抑制的局部色素脫失，其恢復(fù)與損傷程度、個(gè)體修復(fù)能力密切相關(guān)。

如果皮膚上出現(xiàn)白色的斑塊，有可能是白癜風(fēng)的癥狀表現(xiàn)。白癜風(fēng)患者在生活中一定要注意合理飲食，可以用銅質(zhì)的餐具吃飯，以補(bǔ)充微量的銅元素，同時(shí)可以多吃一些富含葉綠素的青菜以及黑色食物，少攝入維生素C及辛辣刺激性食品。